活在当下读后感,活在当下读后感,读后感活在当下精选(6篇)

冰心曾言：“读书好，好读书，读好书。”过目的字句，有些百转千回的情节总在脑海里回荡。大家在撰写读后感的时候，不要只是简单地摘录或者重述原文内容，从几个角度去表达你的心得体会？感谢你的阅读，励志的句子小编建议你接下来可以观看“活在当下读后感”，文章内的信息供您参考学习！

当今社会，物欲横行，道德堕落，充满冷漠、无情和自私。人们无视自己的思想信仰，颠覆正义，于是许多美好的梦想在生活面前变得虚幻，现实开始歇斯底里。大家失去了追寻美好梦想的信心，失去了明天会更好的信仰，失去了安全感，失去了避风港，失去了心灵的隐私……严重的无力感，让大家都渴望经历一次深邃的灵性蜕变，找回自我，心归宁静。

于是，“活在当下”成了很多人的座右铭。仔细理解，“活在当下”意味深长：“当下”，简单地说就是指现在正在做的事、所在的地方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，懂得抓住真实的刹那，全意认真地去接纳、品尝、投入和体验这一切。

道理看似简单，但在现实生活中要真正做到活在当下，很难，大多数人都无法真正做到专注于“现在”，当然我也不例外。 但自从邂逅芭芭拉？安吉丽思的《活在当下》，让我似有“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的感觉。

结缘《活在当下》，纯属偶然，8月的某天，我与往常一样穿梭在网上书城的藏书架间，一本《活在当下》印入眼帘。封面“对不起，让中国大陆读者等了13年！”这激发着我的好奇心，立即试看浏览，顷刻间被细致醇雅的文风所吸引，我随即购买下来，开始细细品读。

《活在当下》是当代个人成长与灵性成长领域最具影响力的导师—（美）芭芭拉？安吉丽思所著的一本可谓在身心灵类书籍中的经久巨作。这是一部优美而富有是一的身心散文集，字里行间充满爱的能量和发人深省的力量。

读起来，对心、对灵魂都是一种很好的滋养。本书在“当下省思”、“生活憬悟”、“人际体验”、“用心实践”四个篇章中，芭芭拉以她生活美食家的心态专注深入，并结合自己的生活经历，引领读者在每一个生命的片刻，每一桩人生中带着爱、带着欣赏、带着觉察全身心地去感觉 “真实刹那” ，品味生命中每一个富有意义的“真实刹那”，从而在生活中体会并拥有许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟。

仔细观察我们身边的人，大家都拥有美满的家庭，有房，有车，生活富裕，不愁吃穿，可是却总是对

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这是一本文笔优美，充满诗意的散文集，作者通过记述自己在生活中，为我们展现出一种有滋有味的生活态度。这本书的英文原文名称是“realmoments”，直译真实的瞬间，翻译成活在当下，翻译的很传神。书中自序中写道几个问题：“我所做的是我该做的吗？”，“我此刻该做些什么？”。这些都是不容易回答的问题，提出这些问题需要勇气，而耐心倾听自己内心的答案往往需要更大的勇气。作者带着自己对人生态度、价值观的疑问和自我回答完成了此书。

我觉得此书想向读者表达的几点思想，结合我的认识总结如下：

一、把握人生

人生毕竟是一个很大的话题，这里我只能说说当下的我一些浅薄的认识。生命的过程，其实就是把握经营人生的过程。

要有付出。没有付出，就没有收获。增加付出，就是取决于人的勤奋程度。一份汗水，一份收获，机遇虽是平等地面对每个人，但不是平均地分配给每个人，机遇只是垂青那些有准备的头脑，成功只不过是给那些付出辛勤汗水人的奖赏。

发掘优点，找准支点。每一个人，其实上天都给了他一份的优点，只不过这份“亮点”还没有被发现被挖掘罢了。因此，发现并挖掘这些优点成了把握经营好人生的前提条件。结合自己的兴趣、爱好，综合各种信息，去伪存真，才能找准优点，认识提高自我。

贵在有道。所谓“有道”，就是不但要有正确的动机和目的，而且要有正当的手段。君子修道立德，不为窘困而改节”。把握经营人生，取之章法，贵在有道，虽不能使自己伟大，却可以使自己崇高。切不可图一已之利。

二、人贵在有自知之明

人类之所以能够不断地修正错误，不断地取得进步，是因为人类能够在生命的旅途中不断地进行自我反省、这也正是人类区别于其他物种的特异之处。

成功者决不是不犯错误。成功者之所以能够成功，是因为他们有着趋平凡人的反省精神；他们能够通过深刻的反省。发现德之缺憾，智之不足，从而总结教训，惩前毙后，改弦易辙，迈上通往成功的大道。

一个人善良与否，决定了他将来是否有用；宽厚与否，决定了他将来如何发挥作用；而能否不断反省，不断进步，则决定了他是否能持久向前，越来越有用。

三、用心实践

有句话叫：实践出真知。实践中能体会到更为深刻，细

读了好书之后，应当从中得到希望、勇气和喜悦，开阔视野，当阅读完一本名著后，你有什么领悟呢。一篇好的读后感常常可以让读者更深入的体会到作者的写作目的。小编为您精选的这篇“活在当下的力量读后感”文章是值得您一读的好文章，如果您认为这篇文章值得分享请不要吝惜将它分享给所有人！

活在当下的力量读后感1000字

读《活在当下的力量》之后，我不知道拿笔之后应该如何写读后感，书中主人公笔下交织的情感让我内心有一丝丝颤动，心中琢磨主人公以及家属是以何种勇气战胜这强大的病魔？有一本国外书埃克哈特托利写的《当下的力量》，他们的中心思想都很相似，是以心灵治疗法来感悟生命的伟大序章和以爱的力量战胜病魔。

得了血液病和癌症病的患者无疑是不幸的，它要饱受疾病的痛苦和精神上的打击，饱受着每天输入血液的痛苦和医生对他们的治疗，没有人愿意有一天疾病会降临到自己的身上，没有人愿意得这样的病，得了这个病，有早点结束生命的想法，而且扪心自问，我为什么会这么不幸呢？我为什么会得这样的病呢？这样的沉重也给家人带来了痛苦和压力。

也许这种痛苦是常人无法理解的，也是无法体验到的。记得书中主人公小茉说过，让我很感动的一句话就是：“我想多活好几年，能陪你一直到老。”当时我的眼泪忍不住哗哗流下，她对于老公这样深沉的表白，让我不禁对生命有一种深深的敬畏，感受生命是如此珍贵。我不想早早离开这世间，我想活好今年，再活好明年，感受家人带来的温暖和给予的至爱，那种亲情无法代替的。对于家人来说，他们要承担着病人所要给予的精神上的痛苦，也有经济上造成的压力，不管是什么，我们都要承受着，看着亲人受着病苦的折磨，还有那些巨额的医疗费，我们应该怎么做，应该以什么心态面对，这是一种爱和承担的开始。同样身患白血病和癌症的小茉，每天能以积极的心态面对他的老公和家人，也是可敬佩的。

不管是谁，我们可能更多的是怎样对待疾病的痛苦，而不敢去面对其他病房的病人，医生或护士。我们有很多病人，他们都需要被关心和照顾，那些躺在病床上的病人，他们心里是如何的感受，眼睛看到的只是医生在做些什么，也许他们突然开悟，感受到生命是那么的脆弱，我们的生命只是在那一呼一吸之间！

医院的每一天都有医生和护士看守着，他们内心充斥着害怕和恐惧。因为病人无时无刻不需要照顾，照顾他们的身体状况以及一天的心情，他们也很辛苦，所以我们平日里应该要多关

您是否也在为写作品的读后感而感到棘手？如果你阅读了作者的作品，或许也会被其文采征服。记录一篇读书感悟，往往能够帮助我们对于书籍的理解加深，如果您想更好地理解“当下读后感”那么励志的句子特别推荐这篇文章。

内容简介：让你去思考清晨睁开双眼，你是否记得如何发自内心地微笑？在喧闹的人群中，你总在心底涌上最深的寂寞？在繁忙的都市里，你该如何重拾内心久违的平静？在匆忙的现代生活中，我们每一时刻都有可能与平和安乐失之交臂。拥堵的交通、吵闹的街道、窒息的尾气、无休止的工作和烦恼。我们曾无数次想要将自己流放到孤岛，无数想要背上行囊浪迹天涯，将所有这些抛在脑后。然而，真的要逃离才能获得心灵的解放吗？《生命即当下:一行禅师的人生智慧》的作者一行禅师的伟大之处在于，他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。对他来说，“叮铃”作响的电话是唤醒我们回归自我的信号，忙碌的工作、街头的红灯与交通拥堵是正念之路上的精神之友。最深刻的满足感、最深层次的喜悦与圆满之感，其实就在我们每日的生活里，生命的意义就在每个当下，每个呼吸，和每一步脚下的路。

生命即当下的读后感，来自淘宝网的网友：我们总是娴熟于为生活做准备，却并不擅长于生活：我们知道如何为一张文凭去牺牲十年的光阴，愿意为了得到一份工作、一辆车、一套房子等等而拼命工作，但我们却很难能够记得：我们也活在当下这一刻，这证明我们活着的唯一的这一刻。一呼吸，一踏步，都能充满和平、喜悦与恬静，而我们所需要的，仅仅就是醒觉，并活在当下。——行禅师

生命即当下的读后感，来自卓越网的网友：“一行禅师是当今佛教界的龙象，是诗人，是禅师，是和平运动者，是著作等身的名作家。读他的书，就好像在听一位邻居长者叙说心事，没有说教，没有责备，只有关怀，只有鼓励。”——郑振煌(著名佛教学者)

痛苦来自于自我：我们的痛苦来自于我们的大脑创造了一个虚假的自我。它不满足于当下，不断从外界寻找认同感，通过追求物质世界来获得满足。不要寻找身份，它会让你无法专注于现在。

什么是小我的思维呢？作者所说的“思维”并不单是思考，还包括我们的情绪以及所有无意识的心理情绪。

“小我”由思维活动组成，只有不断地思维，它才能存活。它是我们无意识认同于我们的思维产生的。

思维认同的弊端：只要我们处于无意识状态，痛苦就无法避